Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 79.48g | Carbs: 133.47g.
Breakfast: Alpro Фундучное Молоко, Премия Круассан с Вишней. Lunch: Абрикос, Магнит Персик, Олейна Подсолнечное Масло , Запеченный Картофель, Куриное Филе, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Russian Performance Standard Казеиновый Протеин . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adrenalinka606's Weight History
|