Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 107.91g | Prot: 62.00g | Carbs: 161.63g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Авокадо Авокадо, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Kikkoman Соус Соевый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Котлета Говяжья. Snacks/Other: Голубика, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Арбуз. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|