nikytta's Journal, 09 Aug 20

-5 kilos en une semaine trop contente
135 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 55 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2020:
462 kcal Fat: 16.24g | Prot: 9.12g | Carbs: 81.17g.   Breakfast: Casino Jus de Pomme. Dinner:  Pastèque,  Champignons,  Courgette,  Mâche, Casino Avocat. Snacks/Other:  Pastèque. more...
Losing 5.8 kg a Week

36 Supporters    Support   

Comments 
Bravo !! continue sur cette lancée 
09 Aug 20 by member: eleonore.cgnc
belle performance continue comme ca, avec la motivation on perd super vite au début 😊 
09 Aug 20 by member: row34
Bravo!! Quelles sont vos conseils pour perdre autant en aussi peu de temps ? 
09 Aug 20 by member: marose.11
Nickel ton mental va énormément t'aider 💪💪👍 
09 Aug 20 by member: pepslavie
Whaouuuuuu !!! Formidable, bravo !!!  
09 Aug 20 by member: moumoume
quel est ton secret stp?  
09 Aug 20 by member: asilée
Bravo !  
09 Aug 20 by member: tfontaine140675
Merci pour les messages de soutiens, jai pas vraiment de secrets, je compte mes calorie a fond, et du sport tout les jours, jai 55 kilos a perdre, ke me doit detre motiver 🤗 
09 Aug 20 by member: nikytta
Bravo !  
09 Aug 20 by member: sashanna09
Comment faites vous  
09 Aug 20 by member: Bellette05

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nikytta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.