Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 31.61g | Prot: 34.97g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Чай с Сахаром, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Слобода Майонез, Щи с Курицей. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|