Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 42.48g | Carbs: 186.65g.
Breakfast: Тёма Молоко 3,2%, Магнит Банан, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хозяин Балтики Печень Трески Натуральная, Рис Вареный. Dinner: Сыр, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkognita4ka's Weight History
|