Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 146.90g | Prot: 105.56g | Carbs: 28.50g.
Breakfast: Арахис, La Pina Арахисовая Паста, Nutbutter Паста из Кешью, Кокосовое Масло, Polezzno Кокосовая Стружка, Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый, Лук, Сливочное Масло, Белый Город Сливки 33%, Шампиньоны, Куриное Филе. Lunch: Волков Уши Свиные , Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Чабан Сметана 40%, Избенка Сыр Мягкий Буррата. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasta199717's Weight History
|