Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
78 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 95.59g | Prot: 41.19g | Carbs: 180.20g.
Breakfast: Мария Печенье, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Кабачковые Оладьи, Бежин Луг Сметана 20%, Бежин Луг Сметана 20%, Кабачки Жареные. Dinner: Яблочный Пирог. Snacks/Other: Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Nestle Кит Кат Мини. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baramelka.'s Weight History
|