Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 62.52g | Carbs: 97.14g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Чай с Сахаром. Lunch: Гроспирон Натур Пломбир с Топленым Молоком, Сахарный Горох. Dinner: Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Сметанный Соус с Зеленью, Green Ray Кукуруза. Snacks/Other: Ядринмолоко Снежок , Мой Кофе, Мой Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|