Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2260 kcal
|
Fat: 108.74g | Prot: 99.56g | Carbs: 186.94g.
Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко, Кешью, Творог 9%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Икра Баклажанная , Лэнд Пирожное Флепджек. Lunch: Ашан Пирог Открытый Фруктовый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Good Food Семечки Подсолнечника, Орехи Кешью, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Слобода Майонез, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Фруктовый Сад Сок Яблочный , Краснокочанная Капуста, Помидоры, Курица Вареная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|