Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 69.22g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: ВкусВилл Риет из Горбуши с Миндалём , ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Кофе с Сахаром. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Конфета, Лента Шпроты в Масле, Салат с Курицей, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot-chubik's Weight History
|