Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 67.90g | Carbs: 188.31g.
Breakfast: Sanpellegrino Pompelmo, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Нутелла Нутелла с Палочками. Lunch: METRO Круассаны , ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. Dinner: Якитория Эдамамэ, Corona Extra Пиво, Якитория Имбирь Маринованный, Якитория Осака Маки . Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Мартини Просекко, San Carlo Чипсы со Вкусом Лайма и Розового Перца, Paulaner Пиво Темное, Абрикосы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|