Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 37.31g | Carbs: 70.97g.
Breakfast: Дюфалак Лактулоза, Heinz Овощи с Форелькой, Избенка Молоко 3,2%, Гречневая Крупа. Lunch: Избенка Молоко 3,2%, Яйцо, Anchor Масло Сливочное. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Активиа Йогурт с Клубникой, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Gerber Овощной Салатик. Snacks/Other: Гречневая Крупа, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натуханчик's Weight History
|