Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 45.16g | Carbs: 202.36g.
Breakfast: Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Карбонат, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|