Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 105.35g | Prot: 100.99g | Carbs: 132.70g.
Breakfast: Тёма Творог, Малина, Real Сырники Классические, Кофе с Молоком. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры. Snacks/Other: Lindt Шоколад 78%, Курага, Good Food Инжир Сушеный, Кофе с Молоком, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malevskayai's Weight History
|