Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3007 kcal
|
Fat: 116.49g | Prot: 121.00g | Carbs: 377.68g.
Breakfast: Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Савушкин Сырок Глазированный Варёная Сгущенка, Блины на Молоке. Lunch: Савушкин Сырок Глазированный Варёная Сгущенка, Кофе, Gusto Кетчуп Томатный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлета Свиная, Каша Рисовая. Dinner: Банан, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%. Snacks/Other: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Экспонента Имуно. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олюшка08's Weight History
|