Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 58.76g | Carbs: 213.30g.
Breakfast: Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Помидор Запеченный, Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Яичный Омлет. Lunch: Eco Botanica Зефир, Мираторг Свиная Шкурка, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Чай с Сахаром. Dinner: Сыр Российский, Мёд, Огурец (без Кожуры), Пшеничный Хлеб, Мираторг Свиная Шкурка. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
irinavasilevnamaksikova's Weight History
|