Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 82.84g | Carbs: 112.33g.
Breakfast: Corny Батончик с Клюквой, Магнит Банан, Сырники. Lunch: Капуста Тушеная, Гусиное Мясо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриные Котлеты, Брынза, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Сметана 20%, Haas Ванилин, Курага, Творог 9%, Финик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Раяна Раяна's Weight History
|