Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
53 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 84.03g | Carbs: 94.31g.
Breakfast: Орех Пекан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Племзавод Октябрьский Сыр Крестьянский 30% , ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Шоколадный», Профессор Пуф Аляска с Семенами Подсолнуха, 100% Ржаной, Тыква, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Корица Молотая, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Мускатный Орех, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Dinner: Деликатеска Дори Тушка Замороженная, Кабачок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|