Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 68.67g | Carbs: 262.17g.
Breakfast: Жайвір Козинак Соняшниковий, Дыня, Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Дыня, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебцы Синие Атб, Молоко (2% Обезжиренное), Наггетсы Куриные Домашние. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Голубика, Розумний Вибір Соломка Сладкая, Банан, Aquarte Вода с Экстрактом Женьшеня и Вкусом Яблока. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|