Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
528 kcal
|
Fat: 19.79g | Prot: 15.87g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svarog257's Weight History
|