Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2669 kcal
|
Fat: 74.47g | Prot: 95.46g | Carbs: 181.24g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная. Lunch: Котлета Куриная, Капучино, Лук, Royal Forest Соус Гранатовый, Мята, Помидоры. Dinner: Вино Красное Сухое, Мидии, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Просекко, Батон, Тартар из Говядины, Зеленые Оливки, Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|