Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 38.53g | Carbs: 174.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты , Сабвей Саб с Индейкой. Lunch: Перекресток Арбуз. Dinner: Перекресток Арбуз, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Карусель Котлета Домашняя, Проксима Лёд Фруктовый. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Сушки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akimenkoma17's Weight History
|