Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 18.94g | Prot: 33.63g | Carbs: 208.09g.
Breakfast: Лукашинские Варенье Малиновое, Перекресток Персик, Оладья из Овсянки Сэр, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Селяночка Рижский Хлеб, Яйцо Куриное. Lunch: Нектарин, Помидоры, Грибы Жареные. Dinner: ESSA Пиво. Snacks/Other: Малина, Зеленый Горошек. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga241287's Weight History
|