|
berat knpa susah bnget turun nya , 😔 biasanga cepet 😔 apa krn mnum obay hormon ya? jd pengaruh ke BB?
|
54.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
521 kcal
|
Fat: 11.96g | Prot: 12.07g | Carbs: 93.01g.
Lunch: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Rempeyek, Roti, Super Bubur Bubur Instan. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|