|
Никогда мое утро не было ещё настолько калорийный 🙈 751ккал... И ведь вроде тарелка весьма скромная 😅
|
51.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 68.26g | Carbs: 42.93g.
Lunch: Велком Колбаса Романо , Село Зеленое Сливки 20%, Морская Соль, Соусом Песто, Ашан Моцарелла Шарик, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Ican Печень Трески Натуральная, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Багет Шале Фитнес. Dinner: Тамариони Вино Белое Сухое, Спаржа, Цветная Капуста, Морская Соль, Помидоры, Salmon Land Марлин. Snacks/Other: Инжир, ВкусВилл Яблоко Сушёное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalisha_'s Weight History
|