Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 43.28g | Carbs: 97.68g.
Breakfast: Kawa (Rozpuszczalna), Śliwka Węgierka, Jabłko. Dinner: Roleski Majonez, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Pikok Żurek z Białą Kiełbasą. Snacks/Other: Grycan Lody Śmietankowe, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Kruche Ciasteczka. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|