Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
675 kcal
|
Fat: 16.47g | Prot: 74.08g | Carbs: 49.93g.
Breakfast: Курица Вареная, Петродиет Сироп Шиповника на Фруктозе, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Lunch: Курица Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Курица Вареная, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Росттофу Тофик Классический, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rascherni's Weight History
|