Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 82.17g | Carbs: 245.81g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Персики, Молоко (2% Обезжиренное), Груши. Lunch: Злагода Брынза 30%, Молоко (2% Обезжиренное), Молоко (2% Обезжиренное), Суп с Фрикадельками, Дыня, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Молоко (2% Обезжиренное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Синие Атб. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Дыня, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|