Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 43.02g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Picnic Picnic. Lunch: Pepsi Pepsi Max, Heinz Сырный Соус Оригинальный, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Dinner: Макарун, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Чай. Snacks/Other: Lorenz Saltletts Крендели с Солью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natapolem's Weight History
|