Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 39.90g | Carbs: 149.93g.
Breakfast: Чудо Йогурт Питьевой Заповедные Ягоды, Сыр, Коломенское Лаваш Армянский, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Магнит Банан, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Ашан Слойка с Сыром. Dinner: Банан, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|