Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
102.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1057 kcal
|
Fat: 21.50g | Prot: 93.63g | Carbs: 121.28g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Медовая Долина Мед Гречишный, Село Зеленое Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные Легкие. Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Kamis Зелень Петрушки, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Голден Яблоко . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|