Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 108.51g | Carbs: 206.82g.
Breakfast: Сахар, Персики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Сыр Эдам Фасованный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Перекресток Персик, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Авокадо Авокадо, Овощное Рагу, Карусель Грудка Куриная Гриль. Dinner: Арбуз, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Дыня, Овощное Рагу. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|