Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 85.39g | Carbs: 156.37g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Сарафаново Молоко 3,2%, Перекресток Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Индейка Тушеная с Овощами, 4 Сезона Летние Овощи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КоролеваТатьяна's Weight History
|