Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 77.07g | Carbs: 145.66g.
Breakfast: Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Молочная Культура Йогурт из Цельного Молока с Абрикосом и Миндалем и Гранолой с Изюмом, Вареное Яйцо. Lunch: Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Шоколад с Миндалем. Dinner: Активиа Активиа Термостатная с Черникой, Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solodasha19's Weight History
|