d1001alvess's Journal, 06 Aug 20

Depois de ter 92kg estou focada para alcançar meus 60kg, em poucos dias 2 kg menos! Agora faltam apenas 30kg. 😍 Me sentindo determinada.

90.2 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 30.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

499 kcal

Fat: 19.53g | Prot: 24.66g | Carbs: 56.82g.   Breakfast: Pilão Café,  Ovo Frito,  Cuscuz (Cozido). Lunch:  Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina),  Quiabada. more...

2197 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...