Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 82.18g | Prot: 113.01g | Carbs: 179.38g.
Pre-Breakfast: Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Семушка Миндаль, Наша Ферма Греческий Йогурт 1,5%, Черника, Смородина Красная, Голубика. Breakfast: Фруктони Натуральная Пастила, Alti Сыр Плавленный Бри, Помидоры, Сосиски Венские, Нектарин, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Помидоры. Dinner: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Массандра Херес, Вино Каберне Совиньон, Рибай Стейк. Snacks/Other: Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|