tombik.77's Journal, 06 Aug 20

Kabak detoksunun ilk gününden kayıp 400 gr 😁😁😁
76.8 kg Lost so far: 9.3 kg.    Still to go: 21.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 2.8 kg a Week

32 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
Sayın avukatim 👏👏👏👏✌✌✌ 
06 Aug 20 by member: serhatbyr
EGZERSZLETERLEME DETOKSUNU ÖNERIRIM ⚡⚡ 
06 Aug 20 by member: BAYRAM.0101
Maşallah maşallah  
06 Aug 20 by member: filizyusufoglu85
Nasıl bir detoxmuş o =)  
06 Aug 20 by member: dilara.ikili
kabak almaya gidiyorum acil ahahahda 
06 Aug 20 by member: blarnish
Dilara internetten araştırabilirsiniz. Diyetisyen Ayşe tuğba şengel youtube da. Onu izleyin isterseniz. Ben onu takip ediyorum  
06 Aug 20 by member: tombik.77
Gelsin kabaklar 😂😂😂 
06 Aug 20 by member: tombik.77
😃 marketlerde kabak kalmazmış  
06 Aug 20 by member: filizyusufoglu85
Ben arkadaşımın bahçesinden topladım organik 😂😂 ama marketlere akın olursa bilemem 😂😂😂 
06 Aug 20 by member: tombik.77
Ben fırına verdim bu kez az Zeytin yağı ve tuz ile kızarmış tadında daha yenilebilir oluyor ne güzel taze afiyet olsun  
06 Aug 20 by member: filizyusufoglu85
Ben hala çiğ tuketiyorum filizcim 😂😂 
06 Aug 20 by member: tombik.77
Olsun herkes kendini tanıyor şifa olsun  
06 Aug 20 by member: filizyusufoglu85
Amin . Evet öncelikli şifa olması. Sonrasında kilo kaybı 😊😊😊 
06 Aug 20 by member: tombik.77
kabağı rendeleyip fırına atarsan güzel oluyor baharatlarla 
06 Aug 20 by member: UykucuBayan
Ben çiğ kıtır kıtır seviyorum o da güzel oluyordur muhakkak 😊😊 
06 Aug 20 by member: tombik.77
Ayın 14ünde yapicam bende 1 ayda 1 yapıyorum belki faydası olur diye xd 
06 Aug 20 by member: UykucuBayan
Kabak detoksu ayda bir sefer 3 gün yapılması gerekiyormuş zaten. Fazlası zararlıymış 
07 Aug 20 by member: tombik.77
Ayda 1 ödem için aynen 
07 Aug 20 by member: UykucuBayan
Hayirli sabahlar benim tartının pili azalmi pek güvenemiyorum 1 kilo fazla gösterdiği de oluyor bir kaç kere tartılıp ortalama alıyorum 😂😂😂 o sebepten dünkü kiloyu hatırlamıyorum 300 faln gitmiştir sanırım 🤔 
07 Aug 20 by member: filizyusufoglu85
Filizcim benim tartı şimdilik sağlam 😂😂 eger sağlam değilse çok kirilirim o tartiya, minnoş kalbimi incittiği için hiç affetmem 😂😂😂 
07 Aug 20 by member: tombik.77

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tombik.77's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.