Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 17.39g | Prot: 89.73g | Carbs: 110.57g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Lunch: Barilla Спагетти #3, Ленптица Филе без Кожи. Dinner: Ленптица Филе без Кожи. Snacks/Other: Морской Котик Тунец Филе, Fish House Горбуша Натуральная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|