Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 75.92g | Carbs: 138.14g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Сыр Домашний, Rosso Миндаль , Fine Food Перепелиное Яйцо, Рис Вареный, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Просто Молоко Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Сметана, Помидоры Черри, ITLV Маслины без Косточки, Му-Му Рыбный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Три К, Цветная Капуста. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 0,1%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyve's Weight History
|