Martinfcast's Journal, 05 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
79.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2020:
2405 kcal Fat: 71.99g | Prot: 62.06g | Carbs: 372.20g.   Breakfast: Trendy Barquillos, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Don Juan Pickles, Jumbo Pasas Rubias, Daily Gotas Endulzante, Té (Infusión), Qualy Margarina, Hallulla, Marraqueta, Costa Galletas Crackelet. Lunch: Palta Hass, Brócoli, Peras (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Entlatadas), Soprole Leche Entera, Quaker Avena Instantánea, Traverso Ají Chileno, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vino Merlot, Hellmann's Mayonesa, Lechuga, Palta Hass, Tomates, Repollo, San Jorge Longanizas, Mi Tierra Trigo Mote, Ensalada de Papas, Hallulla. Dinner: San Jorge Mortadela Jamonada, Colun Queso Gouda Laminado, Acuenta Aceite Vegetal, Malloa Salsa de Tomate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Marraqueta, Hallulla, Pan Amasado. more...
Gaining 0.6 kg a Week

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