Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 109.89g | Carbs: 85.82g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидор Тушеный, Печень Куриная Жареная. Dinner: Изолят Соевого Белка, Bonduelle Корнишоны Маринованные , Лук, Куриная Печень, Куриный Бульон, Овсяные Отруби. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asem_ochka's Weight History
|