Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 86.78g | Carbs: 142.28g.
Breakfast: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. Lunch: Радоград Льняная Мука, Barilla Спагетти #3, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски Домашние. Dinner: Ленптица Филе без Кожи. Snacks/Other: Fish House Горбуша Натуральная, Craft Ice Cream Крем-Брюле & Варёная Сгущёнка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastykreml's Weight History
|