Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
987 kcal
|
Fat: 18.84g | Prot: 42.51g | Carbs: 170.49g.
Breakfast: Капучино (Обезжиренное), ВкусВилл Сыр Чеддер, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо без Жира, Bonape Бейгл Зерновой. Lunch: Ананас. Dinner: Сэн Сой Водоросли Сушеные Араме. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisWild's Weight History
|