Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
540 kcal
|
Fat: 20.22g | Prot: 29.64g | Carbs: 60.84g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Окей Слива Круглая Синяя. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Слива Круглая Синяя, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|