Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 56.77g | Carbs: 138.44g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Милье Сливочное Масло 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка, Vici Лососевые Порции. Dinner: Яйцо, Краски лета Соте. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Pistachio, Пестравка Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Vici Лососевые Порции. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|