Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
108.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 37.05g | Carbs: 254.46g.
Breakfast: Грейпфрут, Магнит Банан. Lunch: Нектарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ашан Помидор, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Омлет с Молоком. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Черный Перец, Восточный Гость Укроп Сушеный, Podravka Vegeta, Петрушка, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Edgar_Garrievich's Weight History
|