Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 49.62g | Carbs: 85.01g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Томмолоко Творог 5%. Lunch: Боско Хлеб Чёрный на Закваске, Просто Кабачковая Икра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль. Dinner: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|