Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 135.65g | Carbs: 122.58g.
Breakfast: Lindt Шоколад 85% Какао, Сваля Сыр Тильзитер, Vita Творожный Сыр Пикантный, Черника, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Gustafsen Форель Малосоленая, К-Руока Форель Горячего Копчения, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Нектарин, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|