Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 65.99g | Carbs: 174.23g.
Breakfast: Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Яйцо, Fit Parad Мука Кокосовая, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Макароны с курицей, Огурец (с Кожурой), Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. Dinner: Вкусландия Пломбир. Snacks/Other: Перекресток Персик, Арбуз, Арбуз, Здрава Крекер Французский Прованс. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglova_katya's Weight History
|