Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
105.8 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 143.75g | Prot: 119.62g | Carbs: 49.99g.
Breakfast: Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Жареные, Сливочное Масло, Сыр, Помидоры, Сало. Lunch: Кофе, Печеные Овощи, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры, Сало. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|